You are here

Kesehatan

Article yang berisi tentang kesehatan

Mengapa Anda Harus Memberikan Jarak Antara Makan Malam dan Tidur

jonathanbayu's picture
Submitted by jonathanbayu on April 27, 2018 - 9:51pm
Mengapa Anda Harus Memberikan Jarak Antara Makan Malam dan Tidur

 

Pernahkah anda ketika sudah larut malam pergi ke dapur lalu membuka kulkas dan mencari apakah ada makanan yang bisa dimakan? Atau bahkan memanggi penjual nasi goreng yang kebetulan lewat di depan rumah? Besar kemungkinan kita semua pernah melakukannya. 

Banyak orang yang terbenam dalam kebiasaan yang berbahaya yaitu makan malam dekat sebelum tidur. -PDMA 182

Pages

Subscribe to RSS - Kesehatan